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当女人的角色变成妈妈后,都会希望自己的乳房大一点,似乎只有乳房大奶水才能充足,事实真的是这样吗?
真相其实是:“奶水充不充足,跟乳房大小没多大关系。”
专家表示,乳汁的多少,取决于乳腺的结构和数量,虽然有些乳房大的人,可能乳腺多一点,但这种情况影响不大。奶水来自于乳腺腺体,不一定乳房大就腺体多,乳房小就腺体少。
可见,决定乳汁分泌量的不是胸部的大与小,而是乳腺组织的多与少。
乳房也是女性重要的生育资产,但是很多女性还不了解关于乳房的科学知识,这对健康是很不利的,下面小编给大家整理了一些关于乳房的一些误区,希望能帮助到你们!
- 初乳要挤掉?
千万别!初乳是妈妈给予新生宝宝最好、最珍贵的营养礼物。有些妈妈或老一辈会觉得初乳黄黄的、黏黏的,要挤掉不能给宝宝喝,但实际上初乳中的营养成分丰富,有助于增强宝宝的免疫力,也更适合新生儿消化吸收。
- 产后奶水少,要加点奶粉?
想多了!正常喂就可以了!宝宝刚出生时,胃容量很小,每次只要吃一点奶水就够了。奶是越喂越多的,觉得奶少,不给宝宝喂奶而是让宝宝喝奶粉,那就可能掉入「越不喂,奶越少」的恶性循环。
- 女人生完孩子后胸会变大?
不少孕妈或多或少都有听说过,生完孩子后乳房会二次发育,胸部会变大,平胸妹子都在等着逆风翻盘,真的是这样吗?
在妊娠期,由于体内荷尔蒙和激素分配被改变,肩负着哺育下一代重任的乳房,开始变大变软有弹性。这个过程和青春期的胸部发育很类似,但并非发育。在孕期哺乳期,为了给孩子提供更多地营养及奶水,多数准妈妈体重上涨、脂肪增多,从而胸部自然也会变大。所以,长得不是胸,是脂肪!
- 一边大一边小,又是咋回事?
有些人胸大,有些人胸小,但如果你发现的自己的胸,一大一小,左A右B。请先不要慌张!因为,基本上所有人的乳房都不会完全对称。要么大小不一,要么高低不同,或者突出度有别,这跟有的人两只手大小不一是一个道理。那么除了天生的,还有什么原因呢?
果习惯于总是朝着一侧睡觉,久而久之,该侧的乳房就可能会比另一的侧大;有些喜欢单侧手臂运动的女性,两侧乳房也会有一点不太对称。
针对这样的原因,建议平时换乳房较小的那侧睡觉,多做做扩胸运动,或是对较小的一侧乳房进行按摩,都可以有效改善乳房不对称的现象。不过,也有极少部分的乳房不对称的原因是乳房的器质性疾病,如乳腺癌便可能令乳房大小有所改变。
- 在生活中保护好自己的乳房?
1、合理饮食,不要发胖
少吃油炸、膨化等含高油、高脂肪的食品,不随意服用含雌激素的药品以及保健品,多吃新鲜蔬菜、水果、鲜鱼。过多的脂肪将刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。
2、少熬夜,保持心情舒畅:
熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁,更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。
其实,不管胸大还是胸小,它都是我们身体的一部分,只要我们以积极乐观的心态去正视它,我们就会感到快乐。另外建议每个妈妈都应该了解一点母乳喂养的科学知识,如果在坚持母乳喂养的道路上遇到了问题,也可以比较顺利轻松地解决。
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